életünk napjai :')

üdv mindenkinek.

ez már a 4. hete h a váci hajó tagja vagyok. eddig minden okés és szeretek oda edzésre járni. a csapat nagyon jó, mindenkit nagyon szeretek persze vannak kivételek:) az edzések fárasztóak és sokkal másabbak mint amit szolnokon megszokhattam, viszon ezek jobban tetszenek és a kajakhoz is kellenek nem ugy mint a szolnoki edzések:D na jó most ebben a bejegyzésben nem szidom a szolnokiakat mert azt már egyszer kétszer megtettem és eleve mindenki tudja h mi a véleményem erről az egyesületről. ma úszóedzés volt, ami nagyon jól ment és ennek nagyon örültem. apa is ott volt, megnézett és le is videozott minket. jó sokat úszunk mármint a szolnokiakhoz képest amit egy cseppet sem bánok. juhuuu két hét múlva megyünk horvátba és Lalával leszek egy szobába:) vele nagyon jó edzeni, nagyon jól megértjük egymást és sokat segit:) 

a suli szintén nagyon jó, sokat kell tanulni viszont nem pofára megy az osztályzás, ezért megéri tanulni.

jövőhéten aaron divatbemutató lesz, a pontos időpont: febr.20 18:00. jegyek az aba-novákba kaphatóak.

puszilok mindenkit!

üdv mindenkinek!

igen valoban már nemirtam évek ota. éshát ennek többféle oka van. az edzések zajlanak d eén nemvagyok ott mindegyiken. az utobbi időben voltk gondjaim. nemis kevés. igy nemértem rá irni. tegnapis meg mais voltam edzeni. attol függetlenűl hogy nemolyan sokat edzettünk rendkivül kimeritő volt. vivikém olvastam a bejegyzésedet és TEIS HIÁNYZOL !! sajnos mostanság alig látom sőt szinte nemis látom vivit :( de majd nemsokára eljön az idő és talizunk megint :) addig is majd irok amikor tudok.

puszipáá<3

halinyali

hétfő óta itthon vagyok, mert megbetegedtem. az orvos egészhétre kiirt, de hnap már menni akarok suliba h láthassam a barátaimat, mert utána jön a szünet és mindenki el fog veszni. de szerencsére petra is beteg és igy nem soká találkozunk:D elmegyünk kajálni a mekibe mert még nem vagyunk olyan dagadtak mint a disznók és ez ellen sürgősen tennünk kell. bár itt lenne az ideje elkezdeni a drasztikus fogyókúrát mert már csak 9nap van a bemutatóig. fél szolnok látni fogja a miniruhába h dagadt vagyok:'(:'( szal csütörtöktől tényleg nem fogok semmit enni. ma még nem csináltam semmit..pedig van egy csomó tanulnivalóm:S az a baj h délután sem lesz időm tanulni mert próbára megyek utánna meg lenézek edzésre. na csoki drága olvasóimŁŁŁ(KKK)

hellobello

most értem haza tardosról. reggel 7kor indultunk és már 9kor ott is voltunk. a délelőtti futás az volt h elkellett futni a kápolnáig majd visszafelé szarvaskőre le és onnan a kocsiúton fussunk vissza. ez a kis reggeli futás kb 18-20km között volt..de szerencsére mikor már a betonon futottunk vandussal, ekezdtünk stoppolni és felvett két srác:D nagyon rendesek voltak vittek 1km-t és utánna kiszálltunk h ne legyen feltünő h nem is futottunk:DDD mikor visszaértünk kajáltunk, fürcsiztünk és pihiztünk. bár az utóbbi nem igen ment mert 4ágyas szobába voltunk nyolcan és eléggé nyomorogtunk. a délutáni futás már lazább volt szerencsére. mikor végre végeztünk, összepakoltunk és indultunk is haza. a kocsiba nem tudtam pihizni mert a fiuk hangosak voltak. most értem haza kb 10perce..épp kajolok utánna megyek fürcsizni és utánna alszok. már nagyon rámfér, csak az a baj h nem tanultam semmit ugyh nem tudom h lesz hnap:/:/:/

na puszi(KL)

jaj gyerekek..

tegnap este a dance után hazajöttem és elkezdtem készülődni az estére. a csajokkal 9kor taliztunk a roadnál mint mindig. vasassal hamarabb taliztam és amig nem jöttek a többiek vettünk nyalókát az 1001ben. gyuszi sztem már hülyének néz de se gááz:D:D aztán elmentünk a gang felé, de előtte bementünk a vegyesbe:D én nem akartam semmit inni de akkor nem lettek volna meg a párok ugyh beleegyeztem és vasassal vettünk valami szart. visszamentünk a tiszapartra de akkor már nagyon kellett pisilnem:D ugyh pisiltem:D bár az este alatt kb 6x kellett:D hát persze h mi ittuk meg leggyorsabban a piánkat:D utánna bementünk a gangbe mert fáztunk és ittunk almáspitét..na utánna tényleg jól éreztük magunkat és már nem is fáztunk. utánna jó szar volt..nem tudtam h hol van a telóm de rájöttem h petránál van mire visszamentem hozzá a bencékkel beszélgettek:DDD  az este folyamán még hergeltük azt az idióta tóth marcit aki megakart minket verni..hogy szakadna meg ha egy csajt megüt. aztán a végén már rosszul éreztem magam mert ennyit nem szoktam inni és fél szolnok igy látott..na mindegy ami történt megtörtént. ma már 7kor keltem mert reggel edzésem volt. jószarul éreztem magam az este után, de bevettem egy fájdalomcsillapítót ahogy ajánlották:DD(L) futás és kondi volt. eléggé tetszett az edzés ugyh nem volt gááz. nemrég ebédeltem ugyh most már mennem kell tancsizni egy kicsit:D  na csók kicsijeim(KK)

csáá kicsim..(LL)

na még egy gyors bejegyzés belefér, bár észvesztve készülődök az estére:D a mai nap szupcsi volt. jóérzés volt látni egy féltékeny lány arcát..szal jól sült el a tervünk:)))) áron ma is roppan hülye volt, de mindig meg tud nevettetni. délután elmentem edzésre aztán meg táncra vivivel és petrával:D jó volt, végig röhögtünk egy csajon, tényleg nagyon vicces volt szerencsétlen:D na jó megyek tovább készülődni:D

jah és hajrá a vizilabdásoknak:D(K)

na csumpaa<333

kedves blogolvasók:)

szandikáról hetek óta nem tudok semmit..teljesen felszívódott. szandi ha olvasod ezt a bejegyzést akkor adj életjelet magadról köszi puszi drága:DD na szal..unalmasan telnek napjaim, suli..próba..edzés..tanulás és igy tovább. a suli szar bár vannak benne jó dolgok is:P:P csak sajna ritkák azok a pillanatok:S:S a próbák jól telnek:D a bemutató király lesz ugyhogy tényleg mindenki jöjjön el!:D na most csak ennyit irok mertmegyek msn-ezni:)

jahh és ma van az ölelés világnapja ugyh mindenki vegye ugy hogy megöleltem:D(LL)

csóók<33

halihóó:DD

gondoltam irok már egy kicsit mert olyan rég jártam itt. az elmúlt pár nap nagyon jól zajlott. a suliban minden rendben, bár petrával mindig nagyon készek vagyunk, de ez már csak ilyen ha a 9.esek ennyira aranyosak88 az edzések szarok..unalmasak de a csapatban vannak jófejek szerencsére:D pl máté, dávid és ádámka, velük azért jobb az edzés is:D a hétvége most is jó volt. szombaton városba voltunk petrával meg dorinával. pontosabban a gangbe. az nem volt túl jó egy kis nézeteltérés miatt, de végül jól sült el a dolog:DŁŁ aztán megérkeztek a váci kajakosok krémje is:D marci bence és bandi:) velük elmentünk bázisba ahol egész jó kis buli volt:D másnap korán felkeltett áron mert hívott h menjek korábban a ruhapróbára:S nagyon kis csini ruhákat csinált ugyhogy reméllem október 29-én sokan eljönnek a borostyánba (18:00) a divatbemutatóra ahol én is modell leszek:D szal szeretettel várunk mindenkitŁ

csumpa:))ŁŁ

helloka

bocsánatot szeretnék kérni hogy az elmúlt napokban, hetekben hanyagoltam a blogírást. annyiminden történt velem hogy szerintem leirni sem fogom tudni:). múlthéten, hétvégén eljött a várva-várt nap..a szülinapom és ezzel együtt a szandikámé is:D na és persze a magyarbajnokság ami jól sikerült a részemről. mindakét távon döntőbe tudtam jutni a nehezebb előfutamból, ami dicséretes hiszen a múlt évben előfutamból is kiestem..de mostmár minden okés és jóúton járok a sikerek felé. hétfőn pihenőnapot kaptam délelőtt, viszont délután belehúztunk a párosedzésbe. meglepően jól ment a páros aminek vanda és én is nagyon örültünk. a szerda volt a legjobb napom ezen a héten. vácra mentünk apával. nagyon jókat edzettünk lalával és a többiekkel, lacibácsi meg egyszerűen fantasztikus. imádom. vettünk neki apával egy széldzsekit aminek nagyon örült és nagyon jól állt neki. csütörtökön is akartam volna menni, de sajnos nem tudtam. most hétvégén ifi magyar lesz, ahol én is indulok és már nagyon várom. most pedig péntek van nemsoká edzés és még előtte el kell mennünk vásárolni hisz vasárnap lesz az én pici blanim szülinapja. ma egész nap neteztem és rátaláltam egy nagyon jó interjúra, amit a világ legjobb edzőjével lacibácsival csináltak..

ajánlom mindenkinek:http://www.kajakkenusport.hu/hir/2009/08/06/egy_kemeny_edzo_konnyei.html

igen ez a nap is eljött. hát hol is kezdjem.. rengeteg szép eredmény született. ha nem haragszotok nemirom le mert olyan sok xd most nagyon fáradt vagyok talán holnap többet tudok mondani. mindenesetre most elkezdődik a szünet :) jövöhéten ifi ob. bratyom indul. majd megyek szurkolni. laura lehet nálam alszik:P aztán meg lesz ami lesz. na szal az a lényeg hogy tulvagyok az ob-n. elég gyatrán sikerült részemről. de ezvan majd jövöre jobblesz ;] további szépnapot!

üdvözletem!

bizony márcsak 4 nap és vivikével 16ok leszünk ^^ ( igaz énmár azvagyok de mint tudjátok együtt ünneplünk :) nameg aznap lesz az 1000 m es versenyszámom. pénteken meg 500. szerecsnére nemkell majd olyan korán kellnem mert pénteken 13:03kor vana futam. szombaton 12:36. ez kevésbé kedvező. de majd meglátjuk :] vasárnap meg bizony nincs futamom :P igy szurkolok a többinek meg barnitom a pofimat :P a mai edzésről pedig annyit hogy ismértelten egyest mentem. és egészjolment. nemtudom miért meghogy de jolment. meg ugyérzetem tökjo a technikám. meg minden :] és bizony tegnap elfelejtettem irni. akkoris egyest mentem aminek kifejezetten örültem. olyan jo volt hogy az hihetetlen 88 5x200 csapás volt és blankával mentem. mikor az edző mellénk jött a 200 csapás alatt blanka csak egy fél hajoval volt előttem. ami nagyon jonak számit :P mármint az én szemszögemből. érdekes volt. naggyábol ennyi. további szépnapot!

puszikaaa :]<3

na hellosztok.

ma délelőtt szerencsére nem volt edzés, így aludhattam sokáig:D fél1kor felkeltem majd ebédeltem és utánna visszafeküdtem alcsizni. 4kor volt edzésünk. 5km bemelegítő volt utánna résztáv. 10x1perc, 2x4perc és egy 4,5 perc bemelegitő volt. a 10x1pecből 11 lett mert a 3.at nem csinálta vanda meg dávid..igy ujra csináltuk..:S a kiegészítő húzódzkodás-fekvőtámasz és melltőlnyomás-mellhezhúzás volt..150db. utánna megbeszéltük hogy előreláthatóan ki mit fog indulni az ifi ob-n..egyes, páros vandával, és négyes ritával, évivel, vandával???:O na mind1 majd kiderül..// a mai edzésen feltudtam volna pofozni egy két embert.. rámvannak szállva egyesek és már bemelegíteni sem tudok rendesen..:@ eléggé ideges voltam, de terék vivi felviditott egykét hírrel és most szakadok a röhögéstől:DD am gratu vivi az eb-hezŁ

ui.: szandikaa imádlak:DDŁŁ

na puszi everybody(KL)

Jóreggelt!

igaz dél van de nekem ez általában még reggelnek számit :D na mindegy. el is kezdeném. ismét párost mentünk. egy db 500 m volt amit fullmaxra meg kellet nyomni. hát hogyis fogalmazzak. lehetne jobbis. de mint már mondtam nem megy valami jol ez a páros. de ezvan. majdcsak lesz valahogy a versenyen. 3 teljes napot töltök el a velencei tavon ugyhogy utolsó nap nemis lesz versenyem. de ettől függetlenül szerintem nem fogok unatkozni :P visszatérve az edzésre. utána még menni kellett 6 km-t közben rajtgyakorlatok. az egyik rajtot egészjol elkaptuk :P naggyából ennyi.

u.i.: nagyon szeretem vivikee buksiját !! :'D na puszcsi :] <3

na hát újra itt. kezdem a tegnappal, mert nem tudtam beszámolni nektek sajnos. délelőtt pihentem mert már hulla voltam a hét fáradalmaitól. délután elmentünk apával pistiékhez vitamint és L-carnitint venni. nehogy már ugy járjak én is, hogy rosszul legyek a vizen:DD*ez paraszt volt* ugyhogy pótolom a folyadékot rendesen. vettünk még ilyen fogyiövet is, mert piercinget szeretnék a köldökömbe de csak akkor csináltatom meg ha tiszta lapos lesz a pocim88. közben meghúztam a kezemet még kondi közben a hét elején és most nagyon fáj. reméllem magyarbajnokságra rendbe jön. akkor lesz a szülinapom is, amit szandival ketten ünneplünk meg, mert neki is nem rég volt. olyan meglepit találok ki neki h elfogja dobni az agyát:D az edzés fárasztó volt. futottunk egy csárda és két csatorna kört, majd kondiztunk. mivel nekem fáj a karom ezért nem eröltethetem. én felülést elforgással, sima elforgást lebegőülésben, leszorítást, és húzókát csináltam csak jobb kézre:D 150darabot az összesből. majd 8km evezés volt, a stílusra figyelve. na és akkor a mai nap. ma reggel mindenki pihenőt kapott tekintettel a szombati edzésre. délután elmentem fodrászhoz befestetni a hajam88. utánna elhoztuk emmát és mentünk edzésre. a kezem még mindig nem javult. a futás híd oda-vissza volt. a kondiba felülést, húzókát és elforgást csináltam időre. utánna kb 4km-t eveztem. a hangulat nagyon jó volt, mindenki hülyült főleg ádámka:D azért szeretünk(L) fábi dávid és kovács máté! a fröcskölést még visszakapjátok:)))(K)

na legyen ennyi elég, ugyse olvassa el senki:DD

na puszi, jóéjt!(KK)

hellobello.

Amitől féltem bekövetkezett :\ kavarodás a négyes körül. most ugynézki hogy 8 ember van tehát 2 négyes fog összeülni. egy jobbik és egy rosszabbik. sajnos nem azokkal megyek akikkel tavaj mentem :\ nagyonrossz. igy reménykedtem hogy bekerülök a másik négyesbe. de erre még onnan is kirakott az edző :O és ráadásul ezt is ugy tudtam meg hogy egyik kajakostársam edzés közbe odamegy a páromhoz és mondja h ő megy velük négyest. rettenetesen rosszul esik hogy nem mondta el ő maga. nem értem miért nem lehet megbeszélni velem. legalább mondja el hogy miért nemülhetek a négyesbe. miért csak 4 lánnyal van rendkivül jov iszonyban a csoprttal? ők mindig tudnak mindenről.persze a szüleik nap mint nap ottvannak. dehát nem tehetek arrol hogy az én anyukám nemtud lejönni vagy apukám. kezdem feladni a reményt :\ nem lesz ez igyjo. nincs semmi de tényleg semmi eredményem ebben az évben. katasztrofa. annyira szerettem volna résztvenni vmeik dijátadon. tavaj kettőn is sikerült. most meg egyen sem :'( annyira rossz. de probálok pozitivan állni a dolgokhoz. majd jövöre. keményem megnyomom a telet aztán lesz ami lesz. mindenesetre sajnálom hogy ez igy alakult. :\ további széptnapot! <3

helloka:)

tudomásul vettük hogy most már nem koppintás az oldalatok:D köszönjük szépen:D sok mindenben különbözik..a tiétek seggnyalós.

na és akkor a délutánomról. futással kezdtünk megint, híd oda-vissza volt. eléggé leröviditett változatban csináltuk meg. aztán kondiztunk. egész türhető volt, bár a karom a hátam, a vállam még mindig nagyon fáj..:S utánna technikai evezést tartott nekem az apám. nem volt olyan amilyennek elképzeltem de edzésnek megfelelt. ..blanka jól esett amikor odarohantál hozzám..puszi neked(LK)

na jóéjszakát mindenkinek(KK)

szijasztoook:))

tegnap túl fáradt voltam h írjak:D az edzések kemények. tegnap délelőtt futottunk és kondiztunk. délután 4felé elmentünk adriánnal edzeni. jó volt, sokat segített, köszi bandi!:'D utánna 6órakor ismét futottunk és kondiztunk, majd még eveznem is kellett:S olyan izomlázam van még ma is, hogy egy üveg vizet sem tudok a számhoz emelni:D ma fel sem akartam kelni az ágyból hogy edzésre menjek, bár megmozdulni sem tudtam a már említett izomláztól. futottunk két stadionkört plusz 30percen keresztül intenzíven kondiztunk. na majd este még jelentkezem:D addig is csókolom(KK)

Jo reggelt!

Igen. sikerült felkelnem. és már 10re itthon is voltam :P ezigytökjo. tegnapi edzésről nemirtam. szooval diohéjban annyit.hogy ismételten párosoztunk. és a szőketiszásokkal edzettünk. annyian voltunk mint az oroszok. tiszta kavalkád volt. voltak pillanatok mikor jolment és volt hogy rosszul. hát kiváncsi vagyok versenyen milesz. ma reggel. a változatosság kedvéért páros. :] 10 km 10x30 csapás fullmaxra. végülis. egészjolment. naggyábol ennyi. viszont a bloggal kapcsolatban problémák merültek fel. itt szerencsétlenkedünk viviennel ,hogy hogy irjunk meg meghivo küldés meg blabla :D tiszta röhej. nameg majd nemsokára saját hátterünk. és egyéb uj dolgaink lesznek. csakhogy egyedi legyen a blog. :] ugyanis egy "társoldal" koppintotta az egészet.. ami nem esett valami jol. na mindegy. ezvan. na puszcsii :] <3

Szépnapot!

Holnaptól reggel 8kor van edzés. huu de örülök :] de jogos mivel ma 9kor kezdtük és teli volt a pálya. az emlitett lánnyal mentem párost akivel az edzőm indítani akar versenyen. egész jolment ahhoz képest hogy harmadjára ültünk össze. bár nagyon elkeseredtem mikor egy egyes hajo megelőzött :\ az elején megkértük hogy hadd vizezzünk a másik pároson de ő aztmondta nem. jo igaz. megisvert minket. de mikor sikerült végre rámennünk a páros vizére mikor hajtás volt lemaradtunk. ugyanis 3x10 perc volt. és ezalatt 50 mp iram és 10 mp 110% os iram. sajnos nem egy az evezési technikánk. igy nemnagyon tudunk összeszokni. a piros plaxtexben mentünk. ami egy rendkivül szép hajo. de vhogy a harmadik 10 perc végére. elkezdett dőlni a hajo jobbra :\ majdnem kiestem belőle. közben a párom meg aztmondta hogy balra dől. szooval érdekes volt. gondolkoztam és ha már párost kell indulnom akkor 500 m-en jolenne :P mert 4000 m-en bizom benne hogy vmien négyes összeül. azt nagyon szeretném. délelőtt ennyi volt. du 3kor van edzés utána joga :] már alig várom :P na puszcsi :] <3

na hello mindenki:D

ezt sem gondoltam volna, hogy egyszer blogot fogok írni:D fáradt vagyok már igy fél11 felé. ma kezdtük el az alapozást a magyarbajnokságra. minden edzésen futunk és kondizunk + még evezünk is. eddig ugy néz ki h 3db egyest fogok indulni, amihez nincs sok kedvem..kéne egy új pár:D a holnap jó lesz. délután jön adrián és együtt fogunk edzeni.:DD

na puszi mindenkinek(K)

Szép napot!

Ma délután volt csak edzés, mivel verseny volt a hétvégén. Kedves társaim szép eredményeket értek el, de én bizonyos okokból kifolyolag nem indulhattam. 12 km iram volt a feladat. Sikeresen szálltam vízre utolsonak :] aztán kicsit lemaradva eveztem. Nagyon jol esett, bár lehetett volna gyorsabban menni :P de komolyan ez az idő meg a körülmények annyira jo volt , hogy elvoltam a gondolataimmal holott a feladatot kellett volna csinálni. mondjuk mikor visszaértem az edzőm a motorosban ülve megdicsért. szoval nincs ok a pánikra :P elvégre saját tempomban eveztem le. az egy dolog ,hogy nem vmi huu de erős iramban. már csak 2 hét van hátra az országos magyarbajnokságig. ami a szezon legfontosabb versenye. edzésen megis beszéltük ,hogy naggyábol ki fog indulni. sajnos a kétszeres magyarbajnok négyesünk nemvaloszinű .hogy indul :\ az edzőm egy másik lánnyal szeretné hogy induljak viszont én nemsok reményt fűzök a dologhoz:\ igazábol.szeretnék négyest menni. minden vágyam komolyan. egy magyarbajnoki cim 88 az mesés lenne :P csak ugye eleve 3man vagyunk 93sok ami kicsit nehézkes. felmerült h egy négyes összeül de sajnos nélkülem :\ szivem szakadna meg ha nem indulhatnék abban a négyesben. probálok az elkövetkezendő hetekben nagyon jol edzeni. és hátha megoldhatjuk vhogy :] majd kiderül. addigis szép estét :P <3

Üdvözletem.

Én és kedves barátnőm [vivikee] már több mint 5 éve kajakozunk. és azóta töretlen a barátságunk. ugy gondoltuk érdemes lenne egy blogot irni. arról ,hogy mi is folyik ott a telepen ahol nap mint nap edzünk. ha lehetne akár még filmre is venném. annyi a dráma,veszekedés,kacagás és nevetés. két külön csoportban edzünk mostmár, de mindketten hasonló körülmények között. én lányokkal vagyok körülvéve, ő meg fiúkkal..neki jobb a helyzete:D. érthető hogy a sok lány miatt kialakul az irigység, és kialakulnak a baráti kapcsolatok.az elmúlt hetekben. rengeteg bonyodalom történt. erről probálunk majd nap mint nap beszámolni. és egy nagyot mosolyogni hogy egyes emberek milyen buták avagy milyen okosak is tudnak lenni. :] <3